Iemand die piekert, is niet stressbestendig?

Terug naar de piloot. Een goede piloot zal ontspannen op de automatische piloot vliegen tijdens de vlucht naar Singapore. Maar als er waarschuwingslampjes gaan branden, staat de piloot meteen aan. De piloot handelt bedachtzaam, alert en geconcentreerd. Vooraf getrainde en gedrilde protocollen helpen daarbij.

De crux is dat ontspannen en zorgzame persoonlijkheidstrekken elkaar versterken. Aan de ene kant de kalmte en relativiteit als gevolg van de ontspannen persoonlijkheidstrek; en aan de andere kant de alertheid, directheid en grondige voorbereiding als gevolg van de zorgelijke persoonlijkheidstrek. Beide eigenschappen zijn nodig om scherp te kunnen handelen in stressvolle situaties. Deze combinatie komt echter niet vaak voor.

Bij het selecteren van kandidaten kan een oppervlakkige focus op de ‘relaxte’ eigenschap een valkuil zijn. Het risico bestaat dat de cruciale elementen van alertheid, scherpte en grondige voorbereiding die de ‘zorgzame’ eigenschap met zich meebrengt, over het hoofd worden gezien. Dit onderstreept het belang van een uitgebreide beoordeling die rekening houdt met alle relevante persoonlijkheidskenmerken.